ANSIEDAD

 Estos días de nieve y frío, más aun que antes , los ancianos se sienten solos y aislados, no salen ni a pasear y eso hace que los días se le hagan eternos. También se le suman los miedos que ellos mismos se plantean, "y si me pongo mala, con la nieve ¿cómo vamos a ir al hospital? ¡que miedo!" Los pensamientos van muy rápido y ahora les sobra tiempo para pensar. En sus voces por teléfono se siente su ansiedad.

Imagen de Sabine Van Erp en Pixabay

"Ancianos con ansiedad"

Pensamientos que se convierten en sus monstruos

pensamientos que les asustan y atormentan

no comprenden por que existen en su corazón

luchan con ellos y ellos vuelven con más fuerza

Cuando conoces tus monstruos

podrás convivir con ellos

no luches , acéptalos

ellos son tus compañeros

Solo son tus pensamientos,

tus pensamientos no son tú.

                               ©Viki G.U.M.